Pourquoi les régimes échouent ? (et ce qui fonctionne vraiment)
L’alimentation en pleine conscience comme outil d’intervention en nutrition
Faut-il prendre des collations ?
Salade d’orzo aux lentilles et aux tomates confites
Salade de patates et pois chiches rôtis
Carrés fraises rhubarbe
Croquettes de saumon express
Muffins au fromage et épinards
Biscuits aux brisures de chocolat et haricots blancs
Régime sans glucides: Faut-il couper les carbs de notre alimentation?

29 mars 2025

Crêpes
Manger lorsque personne ne regarde
À toi qui critique ton poids et ton apparence
Gruau aux pommes et pacanes caramélisées
L’alimentation en pleine conscience : les fondements scientifiques

10 janvier 2025

Végépâté à tartiner
Barres déjeuner aux fraises

24 novembre 2024

Tarte à la citrouille
Comment avoir plus d’énergie sans carburer au café
Manger le soir fait-il vraiment prendre du poids ?
Galettes à la citrouille
Comment récupérer la chair de la citrouille facilement?

11 octobre 2024

Muffins à la citrouille

16 septembre 2024

Poulet au beurre mi-végé