CONSULTez une nutritionniste
Consultation en nutrition à Québec et en ligne
Je vous accompagne avec écoute et bienveillance pour vous permettre d’atteindre vos objectifs sans privation. J’utilise la pleine conscience comme outil d’intervention afin de vous aider à adopter une façon de manger alignée avec vos besoins.
Mon équipe s’agrandit
Un accompagnement humain porté par une équipe de cœur !
Je suis maintenant accompagnée d’une équipe pour mieux vous aider. C’est sous la bannière de Nourrir ton cœur que j’offre mes services de consultation individuelle en nutrition.
Travailler avec nous, c’est vous offrir l’opportunité de vous reconnecter à votre corps et à vos besoins pour retrouver votre équilibre. Nous sommes là pour vous guider vers vos objectifs avec bienveillance. Notre approche est toujours inclusive à l’égard du poids et s’adapte à vos besoins uniques.
Mes champs d’expertise
Avec plus de 10 ans d’expérience en nutrition clinique, j’ai un intérêt particulier pour tout ce qui touche à nos comportements alimentaires.
Relation avec la nourriture
Pour retrouver une relation sereine avec la nourriture, vous libérer de la culpabilité et des excès alimentaires, j’allie nutrition et pleine conscience peut vous aider.
Troubles alimentaires
Hyperphagie boulimique ou trouble d’accès hyperphagique, anorexie, boulimie, orthorexie, ARFID. Je peux vous guider dans votre rétablissement.
Santé cardiovasculaire et métabolique
Cholestérol ou triglycérides élevés, hypertension artérielle, stéatose hépatique, diabète de type 2, prédiabète ou résistance à l’insuline.
Neurodivergence
Que ce soit auprès des adultes, des jeunes ou en coaching parental, pour améliorer sa routine et sa structure alimentaire ou encore surmonter les défis de la sélectivité alimentaire.
Téléphone
(581)-890-0480
Lundi au vendredi
9h00 à 16h30
Pour me contacter
Comment je peux vous aider ?
Que ce soit pour avoir plus d’information sur mes services ou discuter d’une collaboration, je vous propose de me contacter par téléphone, de planifier un appel vidéo ou encore en remplissant le formulaire de contact ci-après.