eSPACE MÉDITATION
Méditations et dégustations
Pour manger avec présence
Un mot sur les méditations
Plongez au cœur de l’expérience du moment présent
Les méditations et les dégustations ici sont pour les clients en consultation et les participants de l’accompagnement de groupe MB-EAT . Elles sont toutes guidées par ma propre voix, celle de Caroline Cloutier, nutritionniste, instructrice MB-EAT et professeure de méditation certifiée Let it Be Méditation.